YOGA With GORI  体・波・音の調律師 宮下京子

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プロフィール

体・波・音の調律師 宮下京子(GORI宮下)
体・波・音の調律師 宮下京子(GORI宮下)

日本ヨーガ瞑想協会のヨーガ指導者資格を取得。

 

パワーヴィンヤサヨーガのウェイド・イムレ・モリセット

40時間ティーチャーズ・トレーニングを修了。

 

2007年2月に、リストラティブヨーガティーチャーズ・

トレーニングを修了。

 

2009年3月に、ヴィクター・チャン氏の陰ヨガ

ベーシック・トレーニングを修了。

11月には、ヴィクター氏の陰ヨガ経絡講座を修了。

 

2011年3月に、ポール・グリリー先生の陰ヨガ

経絡&チャクラトレーニングを修了。

 

2011年7月に、Dr. Kataria School of Laughter Yoga

認定ラフターヨガリーダーとなる。

 

2011年9月、『シニアのための陰ヨガ』指導者養成講座を修了。

 

2011年11月、マーク・ウィットウェル先生の「ハートオブヨガ・

ティーチャーズ・トレーニング」修了。

「全米ヨガアライアンス200時間」認定講座修了。

 

2011年12月、骨盤調整ヨガトレーニング修了。

 

2013年5月、JAPICAマットピラティス・アドバンスコース修了。

 

2013年5月、ヨガニドラセラピスト養成講座修了。

 

2016年3月、サラ・パワーズ陰ヨガベーシック講座修了。

 

2016年6月、経絡ヨガインストラクター養成講座修了。

 

その他、2011年7月、ヒプノセラピートレーニング修了

InternationalTherapyTrainingOrganization 認定催眠療法士

InternationalTypnosisFederation (国際催眠連盟)認定催眠療法士

 

2013年5月、MI528チューナーセミナー修了。

2013年7月、MI美容チューナーセミナー修了。

MI528チューナー、MI美容チューナーセラピスト認定。

2014年12月、イメジェリーワーカー養成講座修了。

2015年5月、アクセスバーズ®ファシリテーター認定。

2015年5月、アクセス・エナジェティック・フェイスリフト™プラクティショナー認定。

2015年8月、アクセス・ボディプロセスファシリテーター講座認定。

2016年5月、経絡ヨガトレーニング受講。

2016年9月、骨盤ヨガトレーニング受講。

2016年9月、アクセス・アドバンスド・ボディ・プロセス講座受講。

 

千葉県香取市(旧・佐原市)出身。

出版社勤務を経て、それまでのパソコンと向き合う仕事から人と

触れ合う仕事をしたいという思いから整体師となるべく勉強を

スタートさせたのが、1997年、ヨガの道に入るきっかけでした。

 

整体師として、様々な方達と触れ合い、そんな時期に気功やヨガ、

呼吸法など、素晴らしいメソッドとの出会いがありました。

 

気功や太極拳、ヨガと同時期に練習し・・・そんな中でも、

肉体にとってよりバランスの取れるものはなんだろうと

ヨガへの探求は続けているうちに、身体と心は繋がっていて、

身体だけでもなく、心も大切、そして両者のバランス

がとれていることが大事なことだなぁと実感するに至ります。

 

そして、現在。

 

様々な年令層&身体の状況の方にも安全にヨーガのもたらす叡智を

味わって頂けたらと思い、アクティブなタイプのヨガから静寂の陰ヨガ、

さらには笑いヨガなど、様々なアプローチをご提案させて頂いております。

 

出来るだけシンプルに、理屈ではなく、身体で感じていく。

身体が感じると、それがダイレクトに心に反映される。

『自らが気がつく、自然とそのようになっている』

そんなクラスを目指しています。

 

そして最近はヨガニドラも学ばせていただいて・・・。

その中で学んだ潜在意識という領域に触れていく手法を取り入れつつ、

より良い変化をもたらすクラスを心がけております。

 

更に現在までのトレーニング体験の中には、ヨガ以外に声や音を使ったもの

もあります。

 

声を出すことで、内臓やチャクラにも影響を与える事が出来たり、

クリスタルボウルや音叉など、心地良い音や振動が脳に与える影響など、

心身に、より良い変化を与えるものは、柔軟に吸収を続けています。

 

自分が広い意味でのヨガや音&声というものを通して伝えて行きたいこと。

それは、「自分が自分自身と繋がる」というシンプルなことです。

今後とも、広く沢山の方とご一緒出来たらと、思っています。

 

出会いに感謝いたします。

ブログリンク

 ・京@みやこの響き

アクセスバーズ®、アクセスフェイスリフト™、ボディプロセス、

音叉(チューニングフォーク)、クリスタル、アロマなどの

ヒーリングセッション&セミナー情報を更新中。

 ・GORI宮下のヨーガな日々 

ヨガのイベントやクラス、ヨガ関係の出来事を綴っています。